Hai Sobat Sehat!
Bikin bulan Oktober makin Ceria dengan Mengkonsumsi Vitamin A ya!
Vitamin A atau retinol atau asam retinoik merupakan nutrisi yang penting untuk organ penglihatan, pertumbuhan tubuh, pembelahan sel, kesehatan sistem reproduksi dan menunjang sistem kekebalan tubuh.
Vitamin A memiliki 2 jenis, yakni berwarna biru untuk bayi berusia 6-11 bulan, dan berwarna merah untuk anak usia 12-59 bulan!
Vitamin A memiliki manfaat sebagai berikut:
1. Pembentukan, produksi, dan pertumbuhan sel darah merah, sel limfosit, antibodi juga integritas sel epitel pelapis tubuh.
2. Mencegah rabun senja, xeroftalmia, kerusakan kornea dan kebutaan
3. Meningkatkan daya tahan tubuh anak
Yuk Ayah Bunda! ajak adek ke Posyandu terdekat selama bulan Oktober 2023 untuk mendapatkan vitamin A yang baik untuk meningkatkan imunitas tubuh!
